Salut,
Personnellement, j'utilise une extension qui gère Flash dans Firefox et ça fonctionne parfaitement.
Il s'agit de cela =>
Flash-aid
Une fois le plugin installé, clique sur le bouton "Execute" de la fenêtre Flash-Aid (onglet "Script Preview"). En fonction de ton système (32 ou 64 bits), tu as la possibilité d'installer Flash 32 ou 64 (Expert mode de l'onglet "Installation options"). Quoiqu'il en soit, Flash-Aid détecte l'architecture de ton système et installe le flash correspondant.
Un terminal s'ouvrira et te demandera le mot de passe sudo, puis la désinstallation et la réinstallation de Flash aura lieu.
Il te faudra redémarrer Firefox et fermer le terminal.
Si tu veux connaitre l'architecture du système, ouvre un terminal et tape :
Si le retour est x86_64 tu es en 64 bits, si c'est du genre i686, i386... tu es en 32 bits.
Si tu es sous une architecture 64 bits et que tu as donc Flash 64 bits, il se peut que tu rencontre des problèmes sur certains site comme Deezer ou Arte+7.
Dans ce cas, passe par Flash-Aid > onglet Installation option => coche Expert mode et choisie "Adobe stable from repositories (32 bits ..." puis tu reviens dans l'onglet Script Preview et tu cliques sur Execute et tu te laisse guider.
Bye,
lool