Dossier supprimé dans un de mes comptes Thunderbird

[Shomen]

Bonjour,

J'ai supprimé il y a quelques semaines un dossier regroupant plusieurs sur un de mes comptes de messagerie et il se trouve que j'en ai absolument besoin aujourd'hui.
Par quel moyen je peux le récupérer?
Est-ce que des logiciels comme Recovery Tools for Thunderbird, Notepad ++ Wondershare recoverit ou autres le permette? J'ai réalisé que beaucoup sont développés pour PC et non pour Mac
Je précise que je compacte "régulièrement" mes dossiers.
Je suis sur MacOS Sierra avec Thunderbird 91.7.0

Si le sujet à déjà été traité sur ce forum, je vous serais très reconnaissant de m'indiquer comment trouver l'info.

Merci beaucoup

[svobado]

hello
il n'est pas dans la corbeille ?

[Shomen]

J'aurais bien aimé récupérer le dossier contenant ces mails depuis la corbeille mais je la vide régulièrement et suis donc dans l'incapacité de le récupérer

[Mapenzi]

Bonjour,
aucune sauvegarde (manuelle ou avec TimeMachine) du profil de Thunderbird antérieure à cette suppression ?
Pour des outils de récup s'adresser à un forum Mac.

[Shomen]

Bonsoir,
Merci bcp pour votre réponse.
cela aurait été judicieux de ma part de pouvoir compter sur une sauvegarde manuelle ou Time Machine mais cela a été fait fin 2021 alors que mon dossier a été supprimé en mars 2022
Je regarde du côté des forum Mac pour les applis de récupération