Geckozone

bonjour
le plugin flash 7 est réclamé à l'ouverture d'un site dédié au échecs et malgré mes recherches sur le site de firefox je n'ai pas trouvé
je voudrais donc si possible
1) savoir où je peux le télécharger
2) qu'elle est son utilisation et son fonctionnement ( plutot les sites où je pourrais ...

bonjour
depuis 3 jours quand je lance thunderbird j'obtiens ce message
" thunderbird est déjà en cours d'exécution mais ne répond pas. pour ouvrir une nouvelle fenêtre vous devez d'abord arrêter le processus existant ou redémarrer votre système"
si l'un de vous a une idée cela serait formidable
je ...